Avocado Lime Kiwi Smoothie


1 can
(15 oz) coconut milk
1 cup
fresh lime juice
ripe avocado (cut in chunks)
cucumbers (cut in 1-inch chunks then frozen)
medium-sized ripe kiwi (cut in chunks)
1 teaspoon
vanilla extract
nutmeg, cinnamon, turmeric (each to taste)
Peruvian lime seasoning or chili powder (optional, to taste)
small servings


Place all ingredients in a blender and whip until smooth. 

For a full breakfast, add some protein powder along with some greens, such as spinach or kale.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         For a low carb version, omit the kiwi and add a few drops of stevia.  (Recipeā™¦152)                                                                                                     

                                                                                                                                                                                                      Note: One medium kiwi has 11g carbs (2g fiber). This is half the carbs of an equivalent amount of banana, and 1/5 the carbs of an equivalent amount of dates.